19705455-minЧто такое красота? Красота дело рукотворное. Секреты красоты

Люди в большинстве своём хотят быть красивыми. Особенно женщины, но и мужчинам не чуждо это желание. О красоте много говорят, много пишут, ещё больше переживают и расстраиваются. А можно ли научиться быть красивым? Да! Разберёмся, из чего складывается красота человека.

Красота в гармонии

Невозможно красоту измерить и вместить в какие-то рамки, посчитать сантиметры, учесть граммы. Ведь дело вовсе не в идеальных пропорциях тела. Красота это гармония. Сочетание миловидной внешности и внутренней привлекательности.

Ухоженного и обаятельного человека большинство людей воспринимают как красивого. Очень важно быть ухоженным. Да, естественная красота, конечно, очень важна, но она не отменяет необходимости ухода за собой. Кстати, уходу за собой можно научиться. А обаяние очень часто приходит с годами и человек становится более обаятельным, чем был в молодости. Особенно, если повзрослев, не останавливается в развитии и совершенствуется интеллектуально.

Если женщина в тридцать лет не красавица, значит она, мягко говоря, не слишком умна! Не обижайтесь, а вдумайтесь в это известное высказывание. Взрослея, человек начинает анализировать и понимать свои достоинства и недостатки. Понимает, что нужно подчеркнуть, а что оттенить в своей внешности. Как себя вести, чтобы произвести приятное впечатление. Когда промолчать и просто улыбнуться, а когда взять на себя инициативу в разговоре.

Слагаемые красоты

Так как же научиться быть красивой, молодой и привлекательной и при этом не потерять свою индивидуальность.

  • Ухаживайте за собой. Систематически совершайте хотя бы самые необходимые косметические процедуры. Маски, кремы, компрессы и ванночки, если делать их систематически, могут творить чудеса.
  • Очень важен сон. Необходимо засыпать до полуночи, а в выходные дни ещё дополнительно отдохнуть час или два. Старайтесь спать в прохладе.Отдых в душном помещении не даст нужного эффекта.
  • Питание. Необходимо питаться умеренно, простой и здоровой пищей. Больше овощей и молочных продуктов! Меньше алкоголя, кофе, мучного и сладкого.
  • Одежда. Одеваться надо опрятно и к лицу. Как бы ни нравилась вещь сама по себе, в первую очередь нужно обращать внимание на то, как именно вы смотритесь в ней. При этом насколько вам подходит та или иная вещь, совершенно не зависит от её «брендовости». Порою самые простые и дешёвые вещицы при правильной и интересной подаче выглядят «на миллион долларов».
  • Носите аксессуары! Сумки, перчатки, платки, шарфы и украшения. Причём в качестве украшения, могут быть необязательно бриллианты. Сейчас огромный выбор бижутерии на любой вкус и кошелёк. Удачно подобранный и красиво повязанный платок и сумочка сможет легко оживить любой самый скучный наряд.
  • Не забывайте о своей голове! Во-первых, какая бы не была причёска, волосы должны быть чистыми и как минимум расчёсанными. Во-вторых, необходимо внимательно проанализировать причёску, которую вы носите. Длинные распущенные волосы всегда были признаком красоты и женственности, чему есть простое объяснение. Во времена, когда люди жили в пещерах, распустив волосы, мать всегда могла закутать в них своего младенца и согреть его.

В наше же время, когда есть другие способы согреть своего ребёнка, нужно очень критично отнестись к длине волос. Длинные распущенные волосы красивы, если только они густые, тяжёлые, блестящие и здоровые. Не на надо отращивать волосы, только ради самой длины. Посмотрите на свои фотографии, чтобы оценить себя со стороны. Возможно, короткая стрижка добавит в ваш образ индивидуальности и элегантности.

  • Кстати, небольшой совет. Если вам идут зачёсанные назад гладкие волосы, при переходе на короткую стрижку вообще откажитесь от чёлки, а волосы сделайте равной длины по всей голове. Ну, а главное, конечно, найдите хорошего парикмахера!
  • Умеренная физическая активность. Не забывайте делать гимнастику, ходите пешком в быстром темпе минимум полчаса в день, гуляйте. Для общего самочувствия очень хорошо хотя бы раз в неделю ходить в бассейн и в баню, пару раз в год проходить курс общего массажа (сеансов по 10).
  • Живите полной жизнью. Гоните от себя грустные мысли, не огорчайтесь по пустякам. Интересуйтесь жизнью. Наслаждайтесь жизнь. Любите себя.

Так что красивым стать можно было бы желание. Главное думайте, действуйте, не ленитесь и будьте красивыми.

Цена:
Описание:
Заполните форму